Psicóloga Clínica · CRP 08/48295
Cuide da sua saúde emocional com acolhimento e profissionalismo
Terapia cognitivo-comportamental para ajudar você a superar desafios emocionais e a ter uma vida que vale a pena ser vivida
Sobre mim
Thayline Carius
Sou psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com experiência em ajudar pessoas a superar ansiedade, depressão e desafios emocionais.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa se sentir à vontade para explorar suas emoções e desenvolver ferramentas para uma vida mais significativa
Acredito que cada pessoa é única, por isso trabalho com uma abordagem personalizada, respeitando o seu tempo e as suas necessidades.
Especialidades
Como posso te ajudar
Atendo diversas demandas emocionais com uma abordagem baseada em evidências científicas.
Ansiedade
Preocupação excessiva, inquietação e dificuldade de relaxar.
Depressão
Tristeza persistente, perda de interesse e falta de energia.
Estresse
Sobrecarga emocional e dificuldade em lidar com pressões do dia a dia.
Relacionamentos
Conflitos, dependência emocional e dificuldade em estabelecer limites.
Insônia
Dificuldade para dormir, sono agitado e cansaço constante.
Autoestima
Insegurança, autocrítica excessiva e dificuldade em se valorizar.
Processo terapêutico
Como funciona a terapia
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem prática e focada em resultados.
Acolhimento
Na primeira sessão, conversamos sobre suas queixas, história de vida e expectativas para a terapia.
Avaliação
Utilizo ferramentas da TCC para compreender seus padrões de pensamento e comportamento.
Plano Terapêutico
Juntos, definimos metas e estratégias personalizadas para o seu processo.
Transformação
Através de técnicas validadas cientificamente, você desenvolve novas habilidades emocionais.
Depoimentos
O que dizem sobre a terapia
A terapia com a Thayline mudou minha vida. Aprendi a lidar com a ansiedade e hoje me sinto muito mais leve e confiante.
Ela é uma profissional incrível! Acolhedora, atenciosa e muito competente. Recomendo de olhos fechados.
Depois de anos tentando resolver sozinha, encontrei na terapia o suporte que precisava. Sou muito grata.
Credenciais
Formação e qualificações
Mestra em ciências humanas
Formação em psicopatologia
Formação em Terapia Comportamental Dialética - DBT
Formação em Análise do Comportamento - ABA
Atendimento presencial no bairro Batel em Curitiba
Professora acadêmica
Benefícios
Por que fazer terapia?
Autoconhecimento
Compreenda seus padrões emocionais e comportamentais.
Ferramentas práticas
Aprenda técnicas para lidar com situações difíceis no dia a dia.
Bem-estar emocional
Desenvolva uma relação mais saudável consigo mesma.
Crescimento pessoal
Conquiste mais confiança, autonomia e equilíbrio.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Na primeira sessão, conversamos sobre suas queixas, história de vida e expectativas. É um momento de acolhimento e escuta, sem julgamentos.
Cada sessão tem duração de aproximadamente 50 minutos.
Atualmente atendo de forma particular. Entre em contato para saber mais sobre valores e formas de pagamento.
Sim! Pesquisas mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial para a maioria das demandas. A TCC se adapta muito bem ao formato online.
Geralmente recomendo sessões semanais, especialmente no início. Com o tempo, podemos ajustar a frequência conforme suas necessidades.
Pronta para dar o primeiro passo?
Agende sua sessão e comece a sua jornada de autoconhecimento e transformação. Estou aqui para te acompanhar.
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Um ambiente pensado para acolher e proporcionar conforto durante o seu processo terapêutico.
Localização
Onde me encontrar
Endereço
Av. Visconde de Guarapuava, 4628 - DOC Castelo Batel
Bela Vista, Sala 302 - Ala DOC